2022-08

マタニティライフ

【臨月】妊娠39週目の心と体の変化~家事の時短と安産について~

臨月で妊娠39週目の妊婦・めぐぴよです。出産予定日が近づくにつれ、今後の家事や出産に対する不安を強く感じるようになりました。家事面ではお掃除ロボットのルンバi2を購入したり、安産に向けてウォーキングをしたり、おいしいものを食べたりとリフレッシュしながら出産するその日を待っています。
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【臨月】体重が1週間で2キロ増加!急な足のむくみの改善方法まとめました

臨月のとき、1週間で体重が2キロ増加しました‼足のむくみが原因で、足の甲からくるぶしまで大きく膨れ上がっていました。おすすめのむくみ改善方法や、解消グッズなどご紹介します!また、Oisixの宅配サービスを利用して外出する回数を減らし、安心の食材で健康的な食事をとり、むくみをとっていきましょう!
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【臨月】妊娠37週目の心と体の変化~体重増加とむくみがすごい~

妊娠後期・37週目のめぐぴよです!体重増加・お腹の張り・むくみがすごく悩まされています。妊婦健診ではウォーキングとマタニティヨガを進められ、体力作りと子宮口を開きやすくなるように過ごしてと指導を受けました!不安しかないです。笑
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【臨月】産休中の過ごし方~ひとりカフェをしてみた~

臨月で産休中の妊婦です。産休中の過ごし方で、やってみたかった”ひとりカフェ”に挑戦するため、コメダ珈琲のモーニングへ行きました。のんびりブログの執筆や読書などができ、有意義な時間を過ごせました。つわりが発症しましたが、楽しいひとときでした。
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